如何防止胃病复发

2016-04-06 14:27:00
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防止胃病复发应避免精神紧张过度劳累

抑郁和劳累都会导致胃病复发
长时间抑郁、忧郁或精神创伤后,胃食管返流性、溃疡病易复发或加重。另外,无论体力劳动还是脑力劳动,过劳会引起胃肠供血不足、胃酸过多,直接对胃黏膜造成损伤。同时也会导致胃黏膜屏障功能减弱,给有害因子造成可乘之机,使胃黏膜雪上加霜,损伤加重。 

防止胃病复发应避免过度抽烟酗酒
吸烟喝酒造成胃粘膜损伤导致胃病复发
吸烟可以刺激胃酸和胃黏膜酶增加。吸烟者的胃酸分泌量是不吸烟者的91.5%。吸烟还可以引起血管收缩,抑制胰液和胆汁的分泌,从而减弱其在十二指肠内中和胃酸的能力,导致十二直肠持续酸化。烟草中烟碱可以使幽门括约肌降低,影响其关闭功能而导致胆汁反流,破坏胃黏膜保护屏障。所以说大量长期吸烟不利于溃疡愈合,更会导致溃疡复发。另外,酒精本身可直接伤害胃黏膜屏障,造成胃黏膜的损伤。另外,酒精还可以刺激胃酸增高,增高的胃酸对胃黏膜刺激,造成粘膜面的糜烂和溃疡。酒精还可引起脂肪肝、肝硬化和急、慢性胰腺炎,这些疾病反过来也会加重胃黏膜损伤。 

防止胃病复发应规律健康饮食
饥饱不均和夜间饮食会导致胃病复发
饥饿时胃酸、胃蛋白酶相对分泌过多,有无食物的中和作用,胃酸胃蛋白酶会直接消化自身的胃十二指肠粘膜,导致粘膜的糜烂和溃疡发生。另外暴饮暴食又使短时间内扩张过度,运动延缓,食物停留时间过长,胃的负担加重,导致胃黏膜的损伤。另外,也不要再夜间饮食,夜间睡前进食是最坏的习惯,特别入秋后,夜长日短,年轻人又喜欢夜生活,常常聚餐夜宵,饮酒欢宴。夜间过度进食,会刺激胃酸增多,尤其是有胃病历史的患者,会使疾病复发和加重,如胃炎、胃溃疡、胰腺炎等。 


防止胃病复发应避免乱用药物
药物毒副作用对导致胃粘膜损伤导致胃病复发
药物是把“双刃剑”,有治疗的作用,也有不利的作用。使用对了,对人体健康有益,使用错了,则对人体健康有害。有些药物,如阿司匹林、保泰松、消炎痛、强的松和许多抗菌素,还有洋地黄、利血平及多种抗肿瘤药和抗组胺药等,在治疗相应疾病的同时,也在伤害着胃黏膜屏障,导致胃黏膜的损伤。所以在不得已要用上述药物的时候,一定要在医生的指导下进行,比如药物品种的选择、药物剂量的选择、药物疗程的选择,针对副作用的预防措施等等,均需考虑再三。

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